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2019年05月13日 02:27

    李想:“你比别人多做5%,你可以获得200%的回报,我们把东西做得很快,但不代表快了就会变的很糙。那我们把东西做得很细,也不代表做东西就会少。”

    1、尝试让孩子静心地坐下来。孩子在幼儿园以游戏活动为主要的学习形式,到了小学,将被正规的分科课程代替,变成了长达35分钟的课堂教学还有必须完成的各种作业。当务之急,是要培养孩子静心地坐下来。您可以有意识地给孩子布置一些小“作业”,如让他看看画书、画些画等等,要求做这些事时一心一意不讲话,不时常站起来走动。开始的时间可以是20分钟,以后再逐渐延长。

    三、高二学生的思想特征与学习的关系

    青少年成长变化中的个体,随着青春期的到来,性意识的发展,性生理的逐渐成熟,对青少年产生了巨大的心理冲击。但由于他们认识和个性发展的限制,特别是当前性教育严重滞后的情况下,青少年性心理发育很不成熟。社会正经历着从“传统”向“现代”转型,各种思想观念交织在一起,社会文化中黄毒泛滥,严重地影响着中学生的健康成长。而且以往的教育中,性教育一直未受到足够的重视,中学生从正规途径获得性知识相对较少,所以引发了许多中学生的性好奇心,神秘感,肓目早恋和过早性行为。学生恋爱带有很大的模仿,相互间影响较大,他们对什么是真正的爱情及爱所包含的社会责任和义务缺乏真正的了解。很多学生谈恋爱并非是一种真正意义上的“恋爱”,多是出于好奇。现在大多数学生都是独生子女,在家里孤独,那些自认为在谈恋爱的学生,其实更多是一种兄妹式的感情。他们对爱情的理解很肤浅。椐有关部门调查,中国青少年目前性成熟年龄比20世纪80年代提前了4~5岁,早恋、婚前性行为呈现出低龄化的趋势。一个名为“青春健康”的项目在全国大城市中学生调查显示,当前有28.8%的中学生对婚前性行为持可以态度。其中有5.9%学生甚至认为,一见钟情就可以发生性行为。其中对2186名中学生所做调查能正确回答“怀孕”的男生只有34.18%,女生更少,为27.93%。如果对策不力,治理不当,就不能遏止继续蔓延之势,这不能不引起我们的重视和深思。

    2002-2003学年的第一个学期,也就是我刚接上初二年级的地理,对这个年级的学生可以说是了解甚少。有一天在二班上课时,有一个男生不认真听课,我把他叫了起来,给他提了一个问题,结果是可想而知了:一问三不知;问清了他的姓名后,就批评了他几句,可他的神态却是满不在乎,为了刺激起他的自尊,我装着生气地说:“还**龙,简直是一条虫。”这下子该生真生气了,张口就说:“关你*事!”从教这么多年来,还没有学生这样对我在课堂上公然说出如此不文明的话,我立刻觉得我的人格受到了极大的侮辱。一种委曲油然而生,我走出教室,回到办公室后就哭了。当然,事后该生受到了严厉的处理。

    (9)成功者找方法,失败者找借口。失败者不知一切根源在于内在的我,不在于外在的世界。我的世界因我的变化而变化。

    《认识你自己,慎重分析》

    嗓子:生气不说话 养成嘈杂环境不说话、众人交谈不插嘴、不抽烟的习惯、再者要主意讲话速度。。

    但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:  1.对自己有一个客观、全面的评价。

    我说:“这好处是多得数不胜数的!一个人童年时为知识而学习,他会变得十分可爱而聪明;少年时为知识而学习,就会变得又懂道理又有志气;青年时为知识而学习,就会变得又有才华又很虚心;壮年时为知识而学习,就会变得有作为有成就;老年时为知识而学习,就会变得又有活力又有童心。如果他经商,就会潜心研究市场规律,正确把握商机,从而为自己为社会创下可贵的财富;如果担任领导,他就会甘愿为自己的事业献身,他用不着去巴结和奉承领导,也不会去欺骗和压榨自己的员工,他会深入群众不断地发现问题并解决问题,他的事业一定会蒸蒸日上;如果办教育,他就会全力着眼于提高学生的全面素质,教会学生做一个堂堂正正的人,教会学生如何学习的方法,让学生发现自己,改变自己,将来能够立足于社会,实现人生价值。”

    生:老师,我现在很郁闷。一个同学总贬低我,好像我比他低一等似的,怎么办啊?

    (23)总之,对生无所息、思无所息而言,成功只是一个时间问题。很多常人以为成功是一个能力问题,其实能力产生于一种状态、一种态度。心理学家詹姆斯说,20世纪的最大贡献,就是发现人可以通过改变自己的态度来改变命运。

    5.表达自我是一种本能,挑战权威是一种勇气。但表达自我不能伤害别人,挑战权威不能破坏规则,除非你在进行革命。请你记住:不要试图用带有道德色彩的另类行为去赢得关注,也许在目光关注的背后是心底的离弃。

    值得一提的是,其中有的患者意识到这是病在作怪,想求助于心理医生,但却遭到家长的阻拦,因为在某些家长眼里,找心理医生是丢面子。他们也不信孩子心理有病,他们让孩子把“心思”讲给他们听,想帮孩子一把,但事与愿违,此时的孩子却更加孤僻、烦躁不安,与父母格格不入。

   由于父母双双外出打工,农村中学的孩子或者是长期呆在寄读学校,或者由爷爷、奶奶和外公、外婆在家照顾,这种典型的隔代关爱令处于青春期的中学生心理发育不健康,青春期身心发育的困惑无人诉说。笔者所接触的学生、家长和教师都强烈呼吁,农村中学应该配备有心理健康辅导员。

    现在的中学生由于电视电影等传媒的影响,自认为成熟较早,但事实上,他们的想法做法依然是孩子的老一套,所以,他们的心理其实颇为复杂,而有些孩子由于得不到正确的指引,会走上歪路;学生压力空前增大,如果有些情绪不能够顺利宣泄,他们的精神世界将脆弱不堪,所以,作为老师,我认为,应当把关注学生身心健康放在首位,只有这样教授知识才能顺心舒心,学生也才会学得高兴。

    (4)天才只是一种状态。成功者总是让自己处在一种积极向上的“场”中。

    除了高考打击之外,起点低,基础差是部分低分考生自卑的另一个原因。实事求是地说,部分低分考生和其他同学并不是站在同一个起跑线上的,这部分同学学习底子薄、基础差,自卑在所难免。在这方面,高分复读生相对好一些,因为他们虽然没有进入高校,但手里有一个比较好的高考成绩,感觉底气十足。

    这种诚实的做法使每个客户都很受感动。结果,33人中没有一个解除合约,反而成了更加忠实的客户。

    ●宣传预防,发行健康卡。通过学校的各种宣传工具,进行心理保健和危机干预的宣传。健康卡分两种:介绍各种危机症状的和介绍自我调节方法的。

    临近高考之前的二十多天,就要开始调节自己的生物钟。让自己在白天,尤其是考试的那个时间段,保持一种大脑兴奋、思维活跃的状态。特别是考前自由复习的那几天,不要太紧张也不要突然放松,更不要多想,无论怎样,窗外的阳光依旧灿烂!记得爸爸当时对我说:一切都不要想太多,考好考坏都无所谓,你尽力就行,我们永远支持你!这句话挺让我感动的。

    最后,让我们记住一句简单朴素,却又充满哲理的话吧,那就是:细节决定成败!

    我忽然发现,女儿在几档一本名牌大学的排行中明显偏后了一些,要想进好一点的一本大学,要靠女儿一年的冲刺。正因为女儿所处的档次,让我压力不轻。过去,一直以为女儿的综合素质好,平时习惯了信任教育,我信任女儿能考上重点大学,现在,那份自信,一下子没有了,心里好急好急!女儿前几天还很兴奋地说,她将向600分冲刺!现实是残酷的,而女儿的吃苦精神还没有彻底培养出来。

    在下一次考试中,我又以二十多分的优势领先了,然而我没有任何兴奋的感觉,仍然一如既往地复习功课。因为我清楚我的目标是高考,那才是真正的较量。我力图使自己保持一颗平常心:在竞争的压力面前不屈服;在挫折面前不灰心丧气,更不自怨自艾;在成功面前不得意洋洋,忘乎所以。“不以物喜,不以己悲”,让心灵在进取的海洋上自由驰骋!哪怕是狂风肆虐,暗礁重重,进步的风帆永远牵引着心灵前行!

    住院之初,钢针抽取骨髓、全身麻醉、一天十几个小时地输液……疼痛来临时,侯晶晶会小声说:“妈妈,我疼呀!”这时候,她会让父母坐在床头给她读书、讲故事,而脸色苍白的她则静静地听着,《红岩》、《童年》、《燃烧的石头城》……她与书中的英雄人物一样成就着内心的坚强。

    十八、人生最大的欢喜是法乐:一般人总是从外在的物欲感官上寻求快乐。譬如一句赞美的话,就欢喜半天,但是赞美的欢喜一下就过去了;希望得到金钱的欢喜,但是金钱如水流,霎时用尽;希望得到旅行的欢喜,但是千里万里眨眼过去,欢喜也会消失。唯有一种欢喜是永恒的,那就是法乐。法乐就是知识上、见解上、修行上、禅悦上的快乐,是能终身保有,永不逸失的。

    选择一种自我感觉比较舒服的姿势,站、坐或躺的姿势都行,如果是白天,或者精神状态要进入兴奋阶段时,最好选择站的姿势或坐的姿势,如果要进入休息状态或睡眠状态,那么可以选择坐的或躺的姿势。

    三年的春夏秋冬,我们和同学们一起解读着江宁高中,发展着自我,这里是我们不断追求科学理性和人文素养的精神家园。母校承载的不仅仅是丰富的知识和睿智的头脑,还有这片土地上深厚的文化底蕴。我们坚信在座的每一位同学都会有属于自己的辉煌,母校老师也会在茫茫人海中将你们重新辨认出来,那是因为我们都拥有一个共同的名字——江宁高中人!

    日本大企业家小池曾说过:做人做生意都一样,第一要诀就是诚实。诚实就像树木的根,如果没有根,那么树木也就没有生命了。

    七十二,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

    考试的成败,知识水平固然起决定作用,但心理素质的好坏也是不可忽视的。考场犹如竞技场,在参赛各方技术水平不相上下时,谁临场的心理处于最佳竞技状态,谁就能得到充分的发挥,谁就能赢得比赛的胜利。要为高考创造“最佳心理状态”,可从下面几个方面入手:

    心理学家曾做过这样一个实验:让全班同学都去赞美一位因为相貌平常而自卑的女生,每一位同学遇到这位女生后都对她说:你今天打扮得很漂亮。在一个个风雨的日子里,大家争先恐后地照顾这位女学生,大家都以假作真的从心眼里觉得这位女学生是个漂亮聪慧的学生。这位女生也因此而自信起来。结果不到半年,这位女学生出落得很漂亮,连她的举止也与以前判若两人。她自豪地对人们说她获得了新生。

    中餐:炒鱼片、豆腐、鱼元、蔬菜

    这是个展现你自己的绝好机会,你可一定别回答“我想不出任何问题”、“没有问题”,这样你可能会让面谈者觉得“这个人大概对这份工作没有太大兴趣”。你可以提出的问题最常关切的重点是:这项工作的理想人选应该具备的条件?这项工作包括哪些具体的工作内容?……如:“我日后的直属主管是谁?他的管理风格如何?”“如果我能获得这份工作,首先将被期待达成的主要任务是什么?”“您认为贵公司之所以异于其他同行,最珍贵之处在于哪里?”“目前所使用的专业软件系统为何?”“在考虑个人合适与否时,您会建议我要注意哪些方面?”……

   ◆ 2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的

   日前,上海市教科院一份《城市中小学生危机干预研究》显示,中小学生的心理危机主要分为学业危机、青春期危机、家庭危机以及道德价值危机,在被研究的43个案例中,包括恋爱受挫、体象烦恼、发育恐惧在内的青春期危机约32.6%,占第一位;包括恐学、严重厌学在内的学业危机则紧随其后,约占21%。而这些危机事件中又以自杀性危机事件为主,共37件,占86%,其中想死念头20件,想死计划5件,自杀未遂(割腕、跳楼、开煤气、服安眠药、跳河)12件。

    由此,我产生了很多感慨,得到了很大的启示,那就是:建设和谐校园,必须从细节做起。没有完美的细节,和谐和校园就难以实现。

    人生是围城,婚姻是围城,冲进去了,就被生存的种种烦愁包围。钱钟书以他洒脱幽默的文笔,述说着一群知识分子的快乐与哀愁。他的深入骨髓的洞见、通达超脱的生存智慧足以让读者品评再三。《围城》是一幅栩栩如生的世井百态图,人生的酸甜苦辣千般滋味均在其中得到了淋漓尽致的体现。钱钟书先生将自

    ②.缺乏自信:有些考生,尤其是性格较懦弱,多次受过挫折的考生,常常自我怀疑,即使有把握的问题,也显得犹豫不决,不敢相信自已。如果见到陌生题或难题更是诚惶诚恐,乱了方寸。

    中科院心理研究所教授、博士生导师王极盛对北京市两万多名中学生跟踪调查得出结论:中学生中有轻度心理问题的占28%,中度的占3.9%,重度的占0.1% 。因此,中学生的心理健康水平令人担忧,需要引起高度重视,尽快改变这种状况。

    培养孩子自赏能力的方法很多。“击鼓传花”是孩子喜爱的活动形式,在活动中,老师通过引导孩子说出“接住花”的小朋友的优点,并给予鼓励和赞赏等方式,既可让孩子感受到被赞赏的快乐,又培养了孩子关注别人优点,克服不足的良好习惯;“画日记”,大班孩子很感兴趣,画“你今天值得称赞、欣赏的地方”,孩子更来劲。而每天放学前,老师通过引导大班孩子回忆自己的好行为,同时记录在自己的“日记”本上,并向全班小伙伴介绍,回家带给家长欣赏等活动形式,则可以帮助孩子形成发现自己及欣赏自己的好行为、好品质,从而促进孩子自信心的形成。

    您还记得我们学校的“办学理念”和“办学宗旨”吗?“育人为本,全面发展。”“为学生全面发展奠基,为学生终身成长铺路。”可是,您看中的只是高分。如果说在您的眼里分数低的学生是不合格的学生,那么,在中国教育的眼里您就是不合格的教师!一个违背国家教育理念和教育方针的教师怎能称得上合格的教师?我清楚地记得陶行知先生说过,在教师的教鞭下有瓦特,在教师的冷眼中有牛顿,在教师的讥笑里有爱迪生。退一步讲,就算我们成不了瓦特,成不了牛顿,成不了爱迪生,但我们当中肯定有工程师、教师、医生、总经理、大老板,等等。我们学校历年上本科线的就那么几个人到十来个人,而祖国的建设需要的是各方面的人才,无老师,您那样做对得起祖国和人民吗?无老师,您真的错了,错得一塌糊涂!

    高二的你:稳扎稳打,继续前进

    特别在女学生中,她们的个人隐私决不能公开,批评她们的错误时可以是间接式,切不可粗鲁。因为女孩子自尊性很强,若不掌握一定的方法就会得出意想不到的后果。比如:我发现了一名女学生偷看了测试卷和答案,答卷时与答案一模一样,我找她谈心时,她红着脸说:“请老师别在班级上讲给同学们听,我以后决不这样做,谢谢老师。”她用哀求的目光望着我,使我醒悟过来。我当面给她严肃地批评和教育,可在班级上只是不指名的。从侧面指出这种现象,这位学生已意识到自己的过错,从今以后,她发愤学习,成绩一直名列前茅,为保护了她个人的面子,她欣慰地向我投来尊敬的目光。

    5、 很多,包括身体健康方面,也有人际方面的,我这个人,我也搞不清楚,自己是那种孤芳自赏的人,或是那种不会交际的人。当看见一位同学,我很想跟他说话。可是,又不知该说什么,往往造成尴尬的局面,也影响了其他同学的日后感情这一点,我甚是烦恼。同学在一起说话,唱歌……,我也想,我也会,可是,又是想到许多事情……

    风樯动,龟蛇静,起宏图。一桥飞架南北,天堑变通途。更立西江石壁,截断巫山云雨,高峡出于湖,,神女应无恙,当惊世界殊。(《水调歌头?游泳》)

    加强孩子的心理健康教育已刻不容缓。

    1927年秋收起义:军叫工农革命,旗号镰刀斧头。……秋收时节暮云悉。霹雳—声暴动。

    同学又会问:“我们不为分数学习,那怎么个学习法?”

   晨7点,她母亲磨豆浆的声音使女儿醒了。女儿的精神压力影响了睡眠,早晨起来,略有感冒的样子,还好不重,女儿不愿外出散步,我只得命令,女儿在院子里深呼吸了几下。

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