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艾米的圣诞礼物

2019年05月13日 02:30

    先说你们广博的孙老师,本来打算今年要孩子,但由于教学需要,领导又安排她教初四,为了有精力教学,她情愿晚要孩子,为此遭到老人的埋怨,老人的脸色,你们想她心中会是什么滋味?她不声不响的忍着,她图什么呢?

    高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

    “稳”,是头等重要。稳,这里指主观上先平静下来,从高考的紧张状态中恢复到自然状态,防止过分紧张和过度松弛;同时注意让你的家人也平静一下。总之,造成一个这样的气氛:轻松自然,慎重客观。特别注意别让某种强烈的情绪控制自己或家人而不自知。我知道有的同学,考下来感觉良好,认为超常发挥,却不能理性分析全局得失,也不理会今年的报考潮流,结果以一个较高的分数报了一个过于拥挤的专业、学校而不幸滑了下来。

    1935年,红军长征史诗——《长征》:红军不怕远征难,万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。

    闲暇即空闲,它首先是一种生活方式。闲暇不等于“课余”,“课余”是课堂的延伸,通常情况下,我们所说的“课余”的活动发生在校园内,而且多数是在教师指导下发生的。而“闲暇”则不同,闲暇时的学生不在校内,闲暇时学生已做完了所有的家庭作业,没有多大约束甚至完全没有来自师长的约束,他可以自由支配时间,他可做事也可不做事,这样的时间才算得上闲暇。一个学生中学阶段到底有多少闲暇?有人曾粗略地估算过,由于法定假日的增多加上固有的寒暑假,一个中学生一年差不多有160天闲暇,按每天8小时计算,6年竟达到7680小时。7680小时就是7680小时学生个体活动空间。这7680小时的自由活动时间也是释放、开发学生主体潜能的良好时机。但是这个释放、开发是正、负向的,它可以向积极的、健康的、向上的方向发展,也可以向消极的、萎缩的、病态的方向发展。因此,中学生的闲暇是培养中学生健康、向上的人生观、世界观的重要时机,但是,由于缺乏有效的引导,许多中学生面对如此富余的时间,无所事事,无所适从,“沉溺网吧”、贪迷电视,令家长十分担忧,因此,引导中学生合理度过闲暇生活十分必要。

    (一)辅导策略

    二月 我突然想做一个流浪的人,抱着吉他唱着《流浪歌手的情人》

    E. 锻炼意志,要检查自己,克服自身的惰性,动摇性,养成不向困难低头的坚韧性格。要彻底的严格要求自己。把生活看作一种责任、一种使命、才能真正自觉的鞭笞自我,克服惰性。

    胸中一盘棋,搞好复习

    积极思考:停止消极的想法,重新考虑事物,变消极为积极。计划做一些有趣的事情。   

    茅侃侃:“这个PDA实际上是我们这个游戏可能和传统对抗游戏最大的不同,全通过这个很重要的道具PDA来实现。”

    2、好孩子都是教出来的。

    F.运用想象力。达到一种忘我的境界,这时最复杂得一步,也是调节身心平衡,克服疲劳的关键一步。

   时间: 2006年5月14日

    吃饭时心境平和,思想专一,会对食品的色、香、味产生明显感受,从而食欲大增,促进消化液分泌及胃肠蠕动,食物被充分消化吸收……饭后适当休息一下,让食物在胃肠得以充分消化。

   作为老师,用博爱之心对待学生,这是令人尊敬的行为。所以,教师这个职业是神圣的。老师所面对的是活泼可爱,有创造力的孩子,如果,遇到一些聪明伶俐善解人意所以,疼爱之心难免溢于言表。但是,处于性格、人格、人生观、价值观成长期的学生,集“万千宠爱”于一身,受到老师的过度呵护,应该说,并非幸事。因为,学校班级是一个集体,集体本来是一面镜子,学生在镜子里找寻自身的缺点,弥补自身的不足。如果,这一面镜子失去了它的作用,那么,此时的学生将无法正确定位,相反,他们的自我意识会随时膨胀,自我感觉会越来越好,从而到达自尊心膨胀的顶点。事实上,这时候,他们极度脆弱,像极了一根紧绷的琴弦,一旦有外来压力或者打击,他们将不堪重负,其结果不堪设想。所以,作为老师,爱护学生的同时,更应该从学生长远发展的角度去考虑,毕竟,学生要从小学到中学,从这个班级到那个班级去学习,更重要的是,他们还要进入社会去谋求发展,我们教师在这一过程中,能够注意培养他们的适应能力,并适当进行挫折教育,让孩子以正确的心态面临挫折,从而战胜挫折,这个意义,要比一味的保护学生,投其所好,强很多倍。而且,对学生的长期发展的力量也是不可估量的。同时,还能够培养学生健康的人格和心态,好话人人都喜欢,面对批评,是以平和的心态冷静审视还是回避现实还是恼羞成怒听不得一点意见,这,都是我们教育者可以注意培养的。针对这一点,我建议我们老师或学校可以策划专门的挫折项目,或者开一门这样的课,我相信,意义非常深远。

    ⑤.先易后难 拿到试卷后,通览一遍,做到心中有数。既使看到暂时不会做的题目也不要慌,因为高考是选拔性考试,试题会有一定的区分度。先做易解的题,这是应试技巧,更是增强信心的心理 调适方法,每解一题便会增加一份自信,但人易我易我不大意,要仔细。待思路流畅后再做难题,人难我难我不畏难,你感觉难时别人更是无从下手,这样想想心理会平静很多,利于提高士气、正常发 挥。

    三、在日常生活中,进行感恩教育

    父望子成龙,母让女成凤。哪一个做家长的不期望自己的儿女有好的前途呢?子女高考顺利过关就意味着生活有了着落,家长悬着的心可以放下了,反之则叹之哀之怨之。于是,几乎所有的家长都将赌注押在了子女的高考这一码上,凡是学习上的投资给绝不吝啬。购学习资料,请家庭教师,合理安排子女的膳食,成了整天围着子女转的机器。我邻居的孩子也正上高三,他们说孩子上了高一,他们就开始过提心吊胆的日子。每天晚上,孩子一下自习,就将准备好的夜宵端到手里,待孩子吃完后,还要在一旁默默地守着他学习,经常是在零晨一点多才能休息。我问他们这样不觉辛苦吗?他们回答说再辛苦也没法,其他家长都这样,自己落后了,孩子也会落后,不仅没面了,孩子的前途更是无望。就这样,一个又一个子女被父母的言行潜移默化,只能背水一战。

   5.理想是远方眩目的风景,勤奋是驶向理想之岸的小船。站在船上,你能望见远方美丽的 彼岸,可在航行的途中却总会遇到无数的大风大浪。人生的路也一样,总会有一些坎坷。但我相信,只要勇敢、顽强、不懈的努力,再多的坎坷不平都一定会被我们征服。

    宋庆龄就是一个很讲信用的人,有一次,宋庆龄和同学约好下午六点到老师家里拜访,回到家后,宋庆龄吃完晚饭,爸爸就说:“你叔今天过生邀请全家人过去。”宋庆龄听后很高兴,但一想到和同学的约定马上就拒绝了,早早地来到约定地点等待同学,时间一分一秒过去了,天空下起了雨,她仍旧站在那里等待,可是仍不见那位同学的身影,宋庆龄回到家浑身湿透了,看见爸妈早已从叔叔那里回来了。第二天,宋庆龄照样到学校上课,也没有因为那天晚上的事和那位同学闹矛盾。毛主席曾说过:“朋友交往要重信义。”是啊,信用是友谊之间的桥梁,只要你诚实,就会换来信用。这是一种闪光的品格──诚信

    ⑤.先易后难 拿到试卷后,通览一遍,做到心中有数。既使看到暂时不会做的题目也不要慌,因为高考是选拔性考试,试题会有一定的区分度。先做易解的题,这是应试技巧,更是增强信心的心理 调适方法,每解一题便会增加一份自信,但人易我易我不大意,要仔细。待思路流畅后再做难题,人难我难我不畏难,你感觉难时别人更是无从下手,这样想想心理会平静很多,利于提高士气、正常发 挥。

    常言到:“真情所至,金石为开”。作为班主任,只要真心对待学生,特别是那些成绩差且纪律散漫的学生,多一分理解,多一分耐心,多一分爱心,他们就会欣然接受你的教育。

    2.情意目标:学会正确的归因,合理的归因。

    17、生活中需要强者,我就是那个强者。弱者等待 时机,而强者创造 时机。

    而17岁中学生,恰恰又不能释然,他就那么较真,就那么一点点事情就非要钻牛角尖,这就是这个年龄的特点。青年期的孩子,特别是十六七岁的还有一个特点,心理是动荡的、冲动的。他会为失去一段友谊一个人一句话,泪流满面,彻夜不眠。在这个年龄,你可能把它看得“天大”,走过这个年龄你会觉得它很小,长大以后,就强大了,不会关注这个伤害了。

    12一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依侍着而怒放的锦绣才是灿烂。

    解读三:中国高中生更注重朋友间的精神交流

    3、亲子对话。通过写信、谈心、打电话等形式抽时间和孩子沟通交流,树立“孩子,让我们坐下来谈谈”的观念和模式。

    (六)树立成功理念

    课后我找了这位男孩子进行了面谈,他以其的“独到见解”说服了我:“老师,请原谅我的直率,我感觉小组学习这种方式并不适合我,我喜欢一个人静静地思考。您不是要我们向心中的‘星’学习吗?我最崇拜的便是爱因斯坦,在他的传记中就提到他是一个相当喜欢独立思考的人,从不盲从,更不人云亦云,正因如此,他才成了世界上伟大的科学家。老师,合作、交往是一种能力,但一个人独立思索也是一种能力啊……”是啊,科学家的灵魂往往是独行的,那么,优秀学生的思想呢?他们是否也有权拥有一个安静而独立的精神家园?

    心理疲劳的消除固然重要,但注意预防心理疲劳的产生同样是十分重要的。如果我们将上述的一些方法和措施在日常生活和学习中积极地实施,将有些措施提前到心理疲劳产生之前实施,这对预防心理疲劳的产生肯定有所帮助。

    第四、开展各种形式的主题班会、讨论会或进行个别的交流谈心,及时了解学生的思想动态,帮助他们正视差距,找到原因,正确的认识和评价自己,重新定位,并以积极的态度面对挫折,战胜挫折,提高心理承受能力和自我调节能力。

   二、就受教者来说,认为心理健康教育的对象只是个别心理有病或品行不好的学生。诚然,心理有病或品行不好的学生确实需要心理健康教育。但是,首先,心理健康教育完全不同于精神医学诊疗,前者是对学生良好心理素质的教育和培养,后者只是对精神疾病的治疗和纠正。其次,每个青少年在成长过程中都会面临生理、心理发育以及学习、生活和社会活动的挑战,一些“好”学生也往往因为学习成绩或某一方面“好”掩盖了其心理发展中不健康的一面,以至得不到应有的重视和帮助,甚至因为长期被宠、被捧,心理承受能力变得非常脆弱。所以,正在成长中的青少年,每一颗心灵都需要教育的阳光和雨露。

    所以,自信是心里面的阳光,穿过你的身体,一直往外射,它能让我们变得光彩逼人.因此,要想有光彩,我们首先要自信。

    2004年的暑假,在焦急而又漫长的等待中,儿子的中考成绩终于出来了,令我们失望的是,他的成绩离重点高中的录取分数线还差十几分。为了儿子能上重点,我们一共花了三万多块钱,总算买上了他读重点高中的资格。

    可是当我跨上飞机的一刹那,莫名的开始心慌。我看着脚下自己熟悉的土地,看着父母对我挥动的手臂,心里一阵一阵地难过。多少次我对朋友说,我大学一定不在南京上了,我受够了这个地方,受够了这一成不变没有激情的生活。多少次我对父母说,你们等着好了,最多还有半年时间我就要走了,我受够你们了,我走了,我再也不会回来了。可是,等到自己真的要离开,真的要走远,我才发现,原来这里有这么多我放不下的东西。原来我是这么地留恋这里,原来我是这么没有出息。我躲在三万英尺的高空,矫情的伤心着。

    25.伟大的科学家齐奥尔科夫斯基曾说过一句话:“人不能永远生活在摇篮里。”我们作为跨世纪的一代青年,必须越出“摇篮”,从小经受生活的磨练,这样,才能全面而健康的发展,才能实现自己的理想。

    三、赶考

    谋杀我们快乐的“十大凶手”

    (一日,一未署名的学生给我发短信)

  编者按:一句话可以搬开心头的一座山,也可以在心头放上一座山。是搬是放,全看谈话的艺术。孙志成老师与学生的一问一答,读来很有意思。也许你不完全同意孙老师的说法,但是,请不要忽视孙老师的谈话艺术。   

    采访实录二:我也想和很多人成为好朋友人物:小天;年级:高二;烦恼之源:人际交往

    对于没有机会上大学,茅侃侃的态度是无所谓,而李想的态度是自己的少了一段人生体验,稍微有点遗憾。但茅侃侃和李想都认为,年轻人要想成功,关键并不是有没有文凭。而是有没有目标,并且有没有为这个目标付出努力。

    * 什么是友情,她,应该是严冬里的炭火,是酷暑里的浓荫,是湍流中的踏脚石,是雾海中的航标灯,是在我孤寂忧伤怅惘时的一声慰藉一丝温暖,让我周身披满和煦的阳光,所以,当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时,却先醉了自己。

    在这基础上,笔者让学生从自己常犯的错误和遇到的挫折中反省自己,从同学尤其是自己的好友对自己的评价中认识自己。让显赫上比较“自己心目中的我”和“别人眼中的我是否有区别,从而找出差距,来提高认识。我班有个姓王的学生,不管是正式课,还是自习课,总不能控制自己,免不了要讲几句话才安心。为此,笔者找他谈了三次话,他虽然也认识到自己所犯的错误,但就是不能改正。笔者针对黑板报征文,要他写了一篇《向不自觉告别》,既要他在班上宣读这篇文章,又在黑板报上刊登了这篇文章,以此来鼓舞、督促和激励他真正改正缺点,引导他不断战胜自己,努力重新塑造自我。

    关于此事,德国心理学家艾宾浩斯,在十九世纪就作过实验.结果显示,一种完全记忆的东西,.十分钟后忘掉42%,一小时后忘掉56%,九小时后忘掉64%.总之记忆无法完整维持一晚或半日.此种实验固然是用毫无意义所数字所进行,如换成有内容的文字,忘却率当然会有所不同,但原理与倾向是相同的.因而为保持不忘记,以便维持最低的忘却率,就必须随时加以再刺激.

    培养自制力,还必须始终不渝的完成既定的计划安排。当然,为保证计划的可行性,在做出决定时要三思而后行。但一旦在深思熟虑的基础当作出计划,就要坚定不移的付诸实施,不能轻易改变和放弃。如果半途而废,就会严重的削弱自制力。

    五十二,只有学习潇洒才可能一切潇洒。但是只是可能,因为处世能力过分出众而成功得人是有,但是你必须牢记实力得价值。

    哭泣声中传递着信息,我静静的听着家长的倾诉,那是一种煎熬、一种无助、一份心颤,似乎世界末日的来临,最后家长问一句:“许老师,你说怎么办?”“正常!”,我说。“正常?”,另一端惊叫着。

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