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合肥168中学宏志班

2019年05月14日 12:43

    手段:讨论、辩论等(使用多媒体教室)

     一、感官记忆重在集中注意将记忆解释为讯息处理也好,或将之解释为吸收知识也好,无论如何,必得先经过注意,然后才能在消极方面不致"视而不见"与"听而不闻",在积极方面又能将所要记忆的讯息或学习的材料,经由感官(视觉、听觉、嗅觉等)收录,并以之作为有待继续处理的讯息。这像新书进入图书馆之前必须经过采购与登录的手续一样;再好的书籍,如未经官员采购与等录,自然不能入库上架,供人阅览。采购新书要经过选择,选择是否适当,系于曾否注意;登录需要准确无误,当然也要靠注意。在第二节里,我们曾列举熟悉度、新奇性、重要性三个引起注意的条件。这三个条件是指,在众多刺激的情境中,个人之所以选择其中之一去注意的原因。假如我们将此等条件用于读教科书,熟悉与重要两个条件也许部分符合,但却未必感到新奇。因此,在身为学生不得不读教科书的心态之下,如何勉强自己集中注意?对此一问题,以下两点建议是具有使用价值的。减少分心刺激 注意具有选择性,环境中刺激愈多,选择就愈难;在"目不暇给’的情境之下,是很难集中注意的。因此,集中注意的方法之一,是排除或减少外在干扰性刺激,以免引起分心。实际进行时,可从以下三方面入手:(1)改变读书环境,使自己与外在干扰性刺激隔离;到图书馆去,选择安静角落的位子读书,即可达此目的。(2)使读书活动简单化,除书本及必要的文具外,不携带足以分心的东西(如小说、化妆品等)。(3)如在家中自修读书,务使房间保持单纯安静;桌面上少摆陈设,使自己的心思所及,除书本之外,涉及不到其他东西。很多年轻人读书时喜欢讲究请调(如边听音乐边读书),殊不知"请调"蹦实施人分心的干扰性刺激。使目的单纯化在读书或做事之前,求专心,专心就是心无旁顾的专注于正在进行中的一件事。即使同事有数件事要你做,要想把事情做好,也只能在一段时间之内做好一件事。人没有三头六臂,同一时间数事并进,难免顾此失彼。晚间课后作业如有数种,宜按时间与作业分量,予以顺序的分配;分配决定之后,即按分配在一段时间内只集中注意于完成一件事。如此,目的单纯,心路专一,正如赶路一样,能收单位时间内走得最远距离的时效。如果做到东想西想,表面忙碌,最后时间精力耗光,仍然没有成绩。

    49. 有价值的东西,都要付出代价。--罗拔士

    一个学校的光彩则首先在于学校里每一个学生的自信。

    “望子成龙,望女成凤”。希望自己人的孩子或学生能考出理想的成绩,是家长和老师的普遍心理,而这种心理无形中给学生造成了巨大的压力。过多考虑自己考好了会怎么样,考不好又会怎么样,就会在考虑中患得患失。一旦遇到难题就会担心自己解答不出来,达不到父母和老师的期望,从而产生焦虑的心理,使得思维因恐慌变得混乱,造成后面容易的题目也做错了。因此这段时期学生应该排除一切杂念,不要去在乎别人的期望与评价。另外,这阶段家长和老师也不要给学生提出任何要求,让学生保持轻松愉快的心情。家长也要注意保护、培养孩子的自信心,帮助孩子克服紧张情绪,更不要把自己的紧张、焦虑情绪传染给孩子,首先家长要有一颗平常心,把战时当平时,用轻松、镇静的情绪去感染孩子。

    16、不要让小争吵伤害了伟大的友谊。

    家长为了孩子,用尽了所有的积蓄;家长为了孩子,由满头青丝到头上飞雪。然而获得的却是代沟,却是冷漠,甚至仇恨。这不得不引起警醒和反思。

    (1)、中国人深受儒家传统思想的熏陶,讲究以“仁爱之心待人”,因而待人处世的民族心理是“和睦相处”,“知礼数、讲礼貌”,与人交往注重用礼貌的言行待人,言语含蓄,文章委婉,词语多含引申义。

    同学——朋友,如果你正撑一支长篙向青草更青处漫溯,那么就请静下心来看看:

    四、抓住契机及时教育

    最后要提的是家长,家长是孩子的榜样,现在的孩子,都有感于父母为自己的付出,对父母都有很重的情感,他们可以不买老师的帐,不买学校的帐,但是,他们从心底里都对父母有着感恩之心,从这一点也可以看出,父母的付出是多么巨大!但是,很多孩子只是心里感动,却不会用行动去表明自己的感动。比如,上文所举陈同学,她为父母感动的甚至流下眼泪,但是,她绝对不会在父母忙得不可开交之际,扫一下地,替他们煮一顿饭。相反,她会不断跟同学攀比穿衣,比谁的赛车漂亮,不断跟并不富裕的家庭提条件。为什么会这样?原因很简单。第一,没有让孩子养成劳动意识。因为宠爱孩子,怕孩子吃苦受累,怕影响孩子学习,做父母的甘愿自己累点苦点,希望孩子学有所成,却不知道反而害了孩子。因为他不知道,只有自己付出劳动,才能收获成功。这就是第二点。

  

    让人心痛,女中学生服毒身亡

    A. 全神贯注。站立并目视前方,右手紧握拳,右腕用力屈臂,慢慢上举到最大限度后还原,重复8次。

    学什么?怎样学?学的东西适合你的孩子吗?孩子对他所学的东西感兴趣吗?我们一概不知,也不想知道。我们在很多的时候都是盲目的追大流,还美其名曰“跟随大流,永远没错”岂不知,你不但错了,而且是大错特错了,因为这里缺少了至关重要的—个环节,就是理性思考。

    在孩子刚上小学时,我孩子的书橱里多是一些注音儿童读物,如童话、寓言故事等。上三年级以后,每次去书店,他还是老往这些读物前面钻。于是,我们家就有了一个不成文的规定,一是“娃娃书”被禁止购入;二是童话书不再用主要时间去读;三是每次买书,他本人只有十分之一的购买权,即如果买十本,他自己只能买一本。看什么书对孩子很重要,他现在还不太懂得选书,只好由家长代劳了。四大名著的拼音缩写本,他已经看了几遍了,关于三国故事、梁山好汉,他能津津乐道,说上几个小时。要他看小说比较容易,可是像文史类的和人物传记就比较难了。为了不让他再沉迷童话中,我们就关于人为什么要看书,进行了讨论,结果是童话可以给人一个纯美的世界,让人充满幻想,净化人的心灵,可是和现实离得太远,文字也经不起推敲,所以对现实生活的指导作用太少,因为大多数的著名童话都已经看过了,所以以后可以少看一些了;历史是人类的镜子,我们不可能经历太多,通过读这类书,我们可以借鉴别人的经验,少走一些弯路。

    请同学们分析出现这样结果的原因是什么呢?

    我会跟学生同喜同悲,经常下宿舍和学生们聊天,可以说无所不聊,这样可以减轻他们的压力,为此学生要求我隔天去看他们。作为朋友,不防多些宽容,少些指责,对于成绩差的学生我会耐心地以故事或玩笑的形式去鼓励他们,因为我想成绩不好可能也不是他的错,他也想学好,可却事与愿违。所以宽容是一种洒脱,也是一种修养。对于经济困难的学生,我会尽力去帮她,我班黄丽艳同学家很辛苦,我就把我一些不穿的衣服给她,结果她哭我也哭了。

    一、偷一个人的主意是剽窃,偷很多人的主意就是研究。

    高考前:消除紧张食谱设计原则:清淡并提供足够的能量

    8.非睡不可,但又无法入睡,这时不要服用镇静药,最好喝一杯牛奶,这样,不仅让你美美睡上一觉,还能让你醒来时精力旺盛。

    十一、人生最大的美德是慈悲:一个人最大的美德,不是长得很漂亮,也不是拥有很多的财富,很多的才能,人生最大的美德是慈悲。所以宁可没有才干、没有学问,但是不能没有慈悲,慈悲心才是真正的美德。

    同学又会问:“我们不为分数学习,那怎么个学习法?”

    这,叫诚信,它是人的一种特殊的道德修养。

  活动主题:培养学生的合作意识,

    ◆ 3、通过习惯培养铸造品格

    117、你不必和因果争吵,因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵,命运它是最公平的审判官。

    (1)单侧体操法

   高考的脚步离大家越来越近了,高考前的40天往往是学生心理变化较大时期,依我多年指导高三迎考的经验,从心理调适的角度对高三学生提几点建议。

    高考成绩:623分

    哲学不是一门学问,而是一种思考的状态

    为什么同样是教育,我们会出现这样的尴尬局面。作为教育者我一直在反思。问题在于:第一,学校德育究竟是教我们虚伪,还是诚实,是实施理想的政治说教,还是激发内在的道德需要。现实教育中,我们常常看到一些这样的现象:上面要来检查,就让学生突击打扫卫生;要上公开课,就让学生反复练习,精心表演……如果我们一方面要求学生诚实,另一方面又实施着这样的“隐性课程”我们的教育怎样才能培养道德高尚的人,我们的社会就只能承受由人格分裂带来的信用危机。

    明确于斯,我们在课堂提问教学中,首先要做到“有的放矢”。根据教材内容和教学目标确定提问方案,把握好提问的“度”,不使学生产生畏难心理。这当然必须建立在对教材的透彻钻研和对学生充分研究的基础之上,绝不可以凭老经验和想当然了事。漫无目的、信口开河式的课堂提问是教学的大忌。

    当你不断想象自己达成目标是情景,潜意识会引导身体作出那些效果。

    上了考场之后,第一件事情是写上自己的名字,第二件事情是忘掉自己是谁。忘掉自己的模拟成绩,忘掉自己的志愿。

    高考前三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生,最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中可加醋加蒜泥,既可杀菌又能增强食欲。

    二、重点与难点

    本人:他在清华大学的宿舍里通过电话告诉我们说:我的座右铭是“付出总有回报”,但我的同学听了肯定会怀疑我这句话的正确性。因为论在学习上付出的时间,我在班里应该算倒数几名,与我取得的年级前三名的成绩是极不相称的。我高三时的课余时间几乎都是玩过来的。我经常打篮球,打乒乓球,跑步;无聊时还会到咱睢中漂亮的风景区去转悠,周末有时还会上街转转;午休前我还会买一份《参考消息》;晚上从不熬夜,在我们校十一点熄灯时准时休息……当然这样有时会导致一部分作业无法完成,需要用其它一些方法对付(不包括抄袭)。但这些课余活动对放松心情,提高学习效率是大有帮助的,它取得的成效和收获远远超过了因它耽误的那点时间的损失。

    好了,就写这些,非常浅显也有点罗嗦,仅作参考。

    一个月后,“男子汉精神”知识竞赛开始了。小龙满怀深情地开场说:“同学们,男子汉精神是什么?它是一个微笑,它是一次让座。它是保护弱小,它是牺牲小我。它是同学病了,你把他送往医院;它是爸爸外出,你做家里临时的顶梁柱……”,小龙从家庭到学校,从教室到寝室,从学习到生活,把“男子汉精神”设计成三十个竞赛题,全面揭示了男子汉的义务与责任,全面展示了男子汉的气概和风度。他彬彬有礼,举止大方。他妙语连珠,神采飞扬。四十五分钟的赛场既充满了紧张和趣味,又扬溢着智慧与激情。同学们向他投以惊奇、羡慕、赞扬的目光,热烈的掌声贯穿了赛场。此时,小龙找到了久违的自我。我们的家庭、社会、学校万般呵护、精心培育的独生子,也能用知识和自信谱写自己的青春的风采。这,不就是我要寻找的男子汉精神吗?

    如果把考试成功归因于运气和个人努力,具有自豪感下次还会努力迎考;如把成绩差归因于内部原因和努力不够,则会接受教训和帮助,努力赶上;如果认为是内容太难和自己运气不佳,则会失去努力的愿望,失去良好的考试动机,不愿做意志上的努力。从归因角度来看,能对自己工作、学习成败的原因作出正确判断,采取有效措施的人,就能巩固成绩,不断进步,而学习成绩差、行为差的学生,倘若能找出自己学习、行为失败的原因,正确判断,并采取有效的措施,也一定能改变落后的现状,后来居上。

    重点:1. 能够在日常行为中做到孝敬父母、尊敬师长。

   ③对于那些社会处境不利的学生、生活发生了重大变故的学生、自我期望偏高而又屡遭挫折的学生,应及早发现征候,重点实行早期干预。这要求辅导教师有极大的爱心、极大耐心和觉察学生心理与行为变化的高度的敏感性。

    我是1995年黑龙江省的高考文科状元。在此很想跟大家聊聊我高考中的得与失。经验,希望能为你们所用,发挥新的战斗力;教训,希望能为你们提个醒,不要重演“悲剧”。

  十一、考研:痛苦的安乐死

    我又说:“同学、老师说你是捣乱,你怎么看?”他马上辩解:“不是捣乱,我就是喜欢说话。”“那怎么办?”我问。“我改。”他好象信心很足。  “不是捣乱就好,那怎么改呢?”我问。“慢慢改吧。”他慢悠悠的说。“那得多长时间?”我问。他说:“我也不知道。”“你看这样可不可以,你和同桌配合一下,我和其他老师也讲讲,把你一节课讲闲话的次数记下来,每天要比前一天少一次,如何?”他说:“试试看。我一定改。”

    心理学家麦克斯说过,凡在逆境中打不垮的人,都是事业的成功者,也是最能保持乐观的人。

    3、把桌、椅搬到教室后边,让教室有一个空旷的场所

    当我问她那以后的课文背诵怎么办呢?她的回答是简单的背诵一些。言外之意还是不高兴背诵。我已经渐渐地平静了心态,我对她说,该说的道理老师都帮助你分析好,我希望你自己认真地想想。有什么想法及时和老师沟通,不要带着怨恨的心情听课,那样对你自己的学习不会有好处的。每天都开心地度过,对身边的人与物都带有一种珍惜的心态,一种愉悦的心情,遇到事情换位思考,不要总站在自己的角度,生气的时候提醒自己“对方可能不是有意的、、、、、、”说了很多,但她听进了多少,我看不透她的心,我只隐隐觉得事情还没有结束,可能还会遇到更多的事情,发生更多的状况,看着她那迷离的眼神、读着她所说的人心难测的论调,思考着她的一举一动,我不知道这个孩子的世界里到底曾有过什么,让她如此。但我知道我应该对她多一点爱,再多一点爱。

    7、考试中,突然想上厕所怎么办这种情况每年都会发生,一般考生都是过于紧张,或是平时养成了不好的习惯。所以考生一定要注意在这一周内,努力训练自己克服这种不良的习惯,试着集中注意力,而不要分心去考虑其它事情。如果想要厕所,也不要怕麻烦,因为上厕所并不会耽误多少考试时间。

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