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2019年05月13日 02:30

    说这些话,源于自责和道歉,但现在已经和这件事没有关系了,更多的是一个老师的良知和认知,希望你们能够理解。

    升入初中如果再沿用小学的学习方法和方式,显然无法适应。这时需要我们摆脱对老师的依赖,做到自主主动的学习。一是积极适应新的授课方式。初中往往集中讲解重点,难点,要点,而且每课内容多,信息量大,所以要上课用心听,用心记。积极适应新老师的授课方式,包括语音,板书,思路,要求等。同时还要勤学好问,主动接触老师。二是制定科学的学习计划,包括长期计划(比如期中期末要达到什么水平,各科的目标是什么)和短期计划,即周计划、日计划(比如,怎么按排自己的一天活动)。此外可以找个竞争对手来激励自己。三要摸索适合自己的学习方法。学习不能停留在被动听课和机械地做作业上,要用心学,主动学,优选学,特别要讲究方法,把握好预习,听课、复习、做作业四个方面。

    要稳定并提高学生的注意力,教师首先要争取学生的“注意”。可以采用一些易于学生理解的方式,即教学语言要有自己的独特性——让学生听清楚、听明白,为此,教师可以借助某些技巧,例如重复、深入浅出、抑扬顿挫,甚至是自己一些习惯性的、与学生达成默契的动作,同时语言要注意简洁、明了,善于归纳、概括等,这些都能防止学生降低或转移注意力,从而达到教学目的,取得良好的教学效果。注意力的集中与否,与个人的意志力有关,教师同样要注意培养学生的意志力,用意志力克服精神不集中的现象,克服外界干扰,专心学习。

    关心我。”

    青少年学生的烦恼集中于学习问题,他们的情绪、心境也随着学习成绩的好坏而转移。因此,我们心理保健的重点应放在有效地提高学生学习能力,教会他们掌握学习方法,端正学习态度上,笔者在咨询服务中碰到最多的是这类问题。有的学习通道障碍,把“辅导”写成“导辅”,写字缺行,发音不肖,讲话像幼童一样困难。据美国神经病学家奥尔顿研究,认为这些学生智力正常,视听觉器官没有毛病,可能是大脑左右半球功能联系障碍。这类学生考必会产生心理压力,望考生畏,最后造成恐学、厌学、甚至逃学。  

    三、调控措施

    我结束的时候,年轻的班主任接着我刚才的话题说了许多,其中有对我的课的评价。

    三、教师要以身作则,注重身教。

    第二步:把他们的精力引导到集体活动中来,开展集体活动不仅能促使学生把精力放在追求高尚的精神生活方面而有效地抑制心理冲动,而且在很大的合作中有益于造成一种男女同学的和谐交往,彼此尊重,平等相待,相互关心的良好气氛是他们的情感得到健康的升华。

    第五,进入考场后,一定要在发试卷前稳定自己的情绪。此时不妨用“我已经学得差不多了”“我一定能够顺利过关”之类的话语来暗示自己。拿到试卷后不要忙于动笔答题,先填好考号、姓名再快速浏览一下试卷的内容,确定自己的考试时间分配和答题方法。一定要按先易后难的顺序做题。有的同学认为,刚上考场头脑比较清醒,应先做难题,其实不然。先做难题,会导致脑神经过度紧张,容易产生心理上的“前摄抑制”,万一“卡壳”,会严重影响后边的做题情绪。当然,一场考试中,总有不会做的题,如是选择题,建议凭自己的第一感觉先选择出答案,不能空在那里,因为越是到考试后面可能时间越不够用。每年的高考中,总有相当多的人不能完成试卷,留下无尽的后悔。

   以考带练,以练带考。寒假过后刚刚开学,我校领导就开始推行这一方针。我们可以说是两周一大考,一周几小考。各科都频繁地安排各种考试、练习,要求我们每个人都以对待高考的态度来对待这些大大小小的测试,并且在练后又要不断地总结错误原因。几个月下来,我们都可谓是久经沙场的老将,许多自己疏忽的知识点通过练习得以巩固,许多易忘的知识在练习中着实记住了。同时,这种练习和考试结合的方法还大大加快了复习的进程,提高了所学知识反复的频率,也为我们加强心理素质的练习提供了难得的机会。

    看来,只要从小事抓起,注意培养学生的良好习惯,还是有不错的效果的,学生也将终生受益。正如美国的著名心理学家拿破仑.希尔所说:“种下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”养成了良好习惯,将为学生的健康发展夯实坚实的基础。

    教学手段要创新。今天可以提供的教学手段比过去宽广得多,各种现代化的仪器设备如电视、电脑以及网络系统成为传授现代科学技术,培养学生能力的重要的手段。过去单纯用“黑板加粉笔”的传统做法必然跟不上形势了。这就迫使教师要打破旧的常规,去学习、研究现代信息科学理论与技术,掌握并熟练运用现代化的器材和设备的能力。这给教育者的特殊的能力结构渗进了新的因素,也必将促使教师另觅蹊径,在新的形势下做进一步的探索与创新。

    眼前,未来……路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!贫困对我来说是一笔财富,而不是负担。假如我不是一名贫困生,也不会有我的今天;如果说我与众不同,我希望不是因为我的贫困,而是因为我的优秀。艰难困苦,玉汝于成,从贫困中奋起,在自强中成长,这就是我——一名贫困大学生的自白!

    但从实践效果看,这些改革没有触动高考制度的核心问题,高考制度依然是整个基础教育的指挥棒,整个的基础教育还在按“应试教育”的模式运行。

    有适应不良问题的学生的表现是不喜欢学校的课外活动,对学校生活不适应。这些在高一和初一学生身上表现得特别明显,因此学校应采取相应的措施以帮助学生克服不适应性。

    看到你每日辛劳奔波,为父常常心疼不已。很多时候想说些慰勉的话,却每每话到嘴边又不知怎样说和说些什么才好,而且看你忙碌的样子也不忍心耽误你太多时间。但是,作为父亲该说的话还是应该说出来才对,所以,就通过邮件跟你说几句心里话吧。

    另外,从时间上来说,生理规律告诉我们,下午5点-7点是生理活动最低点,迫切需要补充营养,恢复体力。所以,孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的,因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力,也不好控制自己的情绪。晚饭过后,心情逐渐开朗,这是与儿女分享家庭幸福,进行沟通的比较好的时机。

    ★高中刚毕业你不会一年挣4万美元,你不会成为一个公司的副总裁,并拥有一部装有电话的汽车,直到你将此职位和汽车电话都挣到手;

    ★善待乏味的人,有可能到头来你会为一个乏味的人工作。

    三是专注阅读的习惯。著名教育家蔡元培曾说过:“惟有专心致志,把心力集中在学问上,才能事半功倍。”读书要尽力排除杂念,尽量少受外界干扰,即使受了干扰,也要抵制诱惑、纯净大脑,专注于“别问我是谁,请让我面对”的书香世界。

    比如,几个从厕所回来的同学会把正去厕所的同学从半路拖回教室去,任他怎样吼叫或是求饶,引得大家一阵大笑。后来这个恶作剧做得多了,去厕所的同学只要看到回来的人数众多,就赶快找了个小道逃掉;有的逃不掉就干脆说:不用拉我,我自己回去!一副视死如归的样子。

    十三、人生最大的收获是满足:每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。什么是最大的收获呢?要能满足,你不满足,就是睡在天堂也如地狱;假如你满足,地狱也如天堂,所以满足是最大的收获。

   2. 要学会调控消极因素,调节自我情绪

    美国南公理堂大学的心理学博士詹姆斯进行了一项独特的研究。他让参加实验者连续一星期写日记,记下自我情绪受影响的重要事项。结果,这些人在写过日记之后的两个月内,去看医生的次数减少了一半。显然,他们免疫系统的功能增强了。这些人也说,他们把心事写下来后,马上觉得舒服多了。

    人际关系敏感方面有问题的学生总感觉别人对自己不友好,其他人不理解、不同情自己;当别人看他或议论他时总感觉不痛快;有人与异性在一起时感觉不自在。

    3、重智轻德;

    老师的爱给了特别的你,因为你是老师眼中可爱的孩子。

    茅侃侃从来不掩饰自己好玩的个性,但是当他拿出长达20多万字、专业性极强的《majoy商业计划书》和《majoy娱乐指导白皮书》来的时候,还是让记者吃了一惊,因为茅侃侃能拿得出手的只有一个初中文凭。他高中的时候地理成绩太差,因此丧失了考大学的机会,然后他就退学了。这样的文化程度又怎么能让他有如此专业的功力呢?茅侃侃说不上大学并不代表他不学习,玩也不能瞎玩。

    那些经常被称赞为聪明的孩子,往往把分数看成自己的聪明所得,把分数高低看得比什么都重要,一遇挫折就容易灰心,且不愿意也不敢接受新的挑战;而那些被夸奖为努力的孩子,则更愿意做出新的大胆尝试,会尽自己最大努力把它们做好。

    家庭中要具有民主和谐的气氛和积极进取的精神,为孩子创造一个有利于健康成长的家庭环境,保证孩子有宁静的学习环境;要指导孩子科学安排时间,有条不紊地学习、活动、休息,有利于提高孩子的学习效率和身心健康的发展;父母不要以长辈高居,不独断,与孩子要有平等之心,设法与孩子做朋友,相互沟通,开展谈心活动,在轻松愉悦之中沟通情感与思想。

    “诚实信用”是进入市场经济这扇大门的“通行证”。诚信造就了“海尔”今天中国家电行业龙头老大的地位和打造国际知名品牌的前景。

   由于父母双双外出打工,农村中学的孩子或者是长期呆在寄读学校,或者由爷爷、奶奶和外公、外婆在家照顾,这种典型的隔代关爱令处于青春期的中学生心理发育不健康,青春期身心发育的困惑无人诉说。笔者所接触的学生、家长和教师都强烈呼吁,农村中学应该配备有心理健康辅导员。

    第三招——备课重视“两个利用”,减少重复劳动,节省时间和精力。

    一位家长看到儿子收到的信件中有些是女孩子的笔迹,于是就私拆孩子信件,偷看孩子日记。当孩子问到时她还振振有词:“我是你的监护人,有权这样做。”

    3、充分调动学生自我教育的积极性。只有在学生自觉成为教育的主体,即把外来的要求转变为自觉行为时,教育工作才能有真正的效果。而自我教育的前提便是一定的自我意识水平。自我意识包括自我观念、自我体验、自我概念、自我监督和自我评价等形式。自我意识在学生的个性发展中起着不可估量的重要作用。学生的情感、意志、行为、处理人际关系的特点,无不受到自我意识的影响和制约。自我意识较高的同学,一般都有较积极的自我形象,容易悦纳自己,做到自爱、自重、自信、自尊,而这恰是学生保持心理健康、走向成功之路的基本条件。为此,班主任要帮助每个同学提高自我意识水平,如在班级张贴“自尊、自爱、自强、自信”的标语,以及与之相关的条幅,营造环境,时时警觉同学。让同学们喊响“三我”口号——“我要做好,我能做好,我一定做好”,并结合学生的心理特点,提出的“积极进步二十要”,将它们制牌挂于教室前方,创设氛围,让同学们时时对照,严格要求自己,增强自我意识。同时,要注意循序渐进、不断完善的过程。要及时指出同学们存在的缺点和不足,并予以引导、纠正。学生只有意识到自己的缺点和不足,才会产生改正和提高的愿望。要让学生意识到自己的潜能,及时捕捉他们身上的闪光点,予以肯定、鼓励,从而使其产生奋进的信心。除运用的自我督促、自我命令、自我鼓励手段外,还注意让同学们做到自我计划、自我禁止。让自我意识得到进一步加强。

    是啊,不容易!但我相信:只要我们怀携爱心、信心和恒心,对差生坦诚相待,因势利导,既晓之以理,又动之以情,充分协调家庭、学校、班级的教育合力,努力恢复他们生活的自信,就“没有转化不了的后进生。”

    1、目标 坚定的目标你明确了吗?可知,目标是那浩瀚大海上的航标灯,目标是那风雨飘摇中的栖息港。因为有目标,所以我们不曾被暂时的困难吓倒,不曾被被低迷的成绩困惑;我们姑且不谈那鸿鹄飞天之大志,也不谈那振兴中华之决心,但你一定记得父母那佝偻的身影和频添的白发,你一定记得师长那谆谆的教导和期许的眼神,问问自己吧:我真的觉醒了吗?开窍了吗?须知:人生能有几回搏,今日不搏待几时!“恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒……”。

    这份作业在设计之初我的意图是把学生和作业都分为五等,每一个等级内的学生做相应等级内的作业。但我这份作业在班上一公布,引起了学生强烈的反响。马上就有学生站起来问:“老师,我们可以自己选择吗?”这个问题让我把对学生分的等级表偷偷藏到了讲台里面。“对呀!能不能让学生自由选择自己喜欢的练笔内容呢?”望着有的学生已经在开始讨论今天所写的内容,我的心一软,说:“允许你们自由选择。”一时之间,欢声雷动,有些学生甚至高喊“语文老师万岁!”说实在话,对自己这个冲动的决定,我当时就有些后悔了,“要是学生净选简单的作业做怎么办?”考试的压力是客观存在的,那段时间我的心里是十分矛盾的。

    己的语言天才并入极其渊博的知识,再添加上一些讽刺主义的幽默调料,以一书而定江山。

  十三、非统招:养卑照样处优

    今天的学生其实是缺少梦想与信仰的。在非常富裕的生活中,有父母太多的爱与关心,对未来对生活他们缺少自己的体验与感悟,或者说他们一直生活在生活之外,如小孩子一样无心无肺。在这种情况下教师所应该做的其实是启蒙――唤醒进而激励。

    四十六,在晚上,听听收音机也是种快乐和幸福。

    期中考试以后,每个学生都会因为成绩的升降有不同的反应,真心希望我的这篇文章,可以给他们一点启发。今天刻苦学习,明天努力成材!

    高三学子还应该学会调节自己的睡眠。如果夜间睡得少,睡眠质量不高,可以通过午睡来调节。午睡的时间不宜太长,一般应在10分钟到半小时之间。不要小瞧这一点工夫,中午睡10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠,它能让你在下午保持充沛的精力。另外,应注意一些“细节”,如睡觉的时候向右侧卧,保证睡衣宽松而柔软,被子不要盖得过厚等。睡觉时千万不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度不断升高,大脑会供氧不足,长时间吸进污浊的空气,不仅睡眠质量不高,还对大脑损伤极大。

    这次好运使我明白了一个道理,人之所以懦弱,做事之所以缩手缩脚,皆因顾虑太多或知之过深。其实,世事并非真像我们想象的那么可怕,战胜胆怯的关键是跨出第一步,然后别忘了迈开第二步,剩下的事便是坚持下去了。爱默生说:“英雄并不比一般人更勇敢,差别仅在于,他的勇气维持了五分钟而已。”

    蓝艳蜜同学因为失去了亲爱的哥哥,一想起以前的情景,她就感到很孤独,觉得世界一片黑暗。在周记中看到这些时我很震惊,回想自己的经历,孤独也常常陪伴着我度过一个个严寒与酷暑,我就把自己深深浅浅的经历感受告诉了她。孤独是一种尊严!古往今来,凡在事业上取得成功,无不遭遇和感受过孤独,但最终都使自己在孤独中得到升华,获得永恒的价值。看到我发自肺腑之言后,这位女同学告诉我,她的心平静了许多。

    ★生活不分学期。你并没有暑假可以休息,也没有几位雇主乐于帮你发现自我,自己找时间做吧;

    由于我国中小学的相似性极强,很多优秀教师在报刊上发表的教学方法、体会、心得拿来稍加改造即可运用,不必都要自己通过实践总结一套,费时费力,可能还远不及人家的东西用起来的效果好,我们的主要问题是解决好拿别人的东西用起来可能产生的“水土不服”的问题。

    (3) 采用身心放松术

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